PSIHOLOŠKI CENTAR

KOMPAS

BRINEMO O VAŠEM
MENTALNOM ZDRAVLJU

Osjećate se anksiozno ili ste pod stresom? Imate problema s odnosima u svom okruženju? Zabrinuti ste za psihomotorni razvoj svog djeteta?

Dopustite da vam pomognemo!

PSIHOLOŠKI CENTAR

KOMPAS

put kojim rastem

Novosti

Grupa za terapijsko pisanje

Pridružite se prvoj grupi za TERAPIJSKO PISANJE u Psihološkom centru Kompas. Prijave su otvorene do 22. ožujka ili do popunjenja mjesta na centar.kompas@gmail.com.
Pročitaj više

“Mentalni fitness” u Gradskoj knjižnici Pula

Sutra, 19. veljače 2025. godine kao predstavnica Psihološkog centra Kompas, Tina će održati predavanje i interaktivnu radionicu pod nazivom "Mentalni fitness", a sve u sklopu Tjedna psihologije u Istri.
Pročitaj više

USLUGE

PSIHOTERAPIJA

Individualna, partnerska i obiteljska
Namijenjeno pojedincima i onima koji imaju problema s odnosima u vezi ili članovima obitelji.
Saznaj više

PSIHOLOŠKO SAVJETOVANJE

Za djecu, adolescente i roditelje
Psihološko savjetovanje namijenjeno djeci i adolescentima, te roditeljima.
Saznaj više

PSIHOLOŠKA PROCJENA

Procjena psihomotornog razvoja djeteta
Uključuje procjenu psihomotornog razvoja djeteta od 0 do 6 godina, te psihološko testiranje djece i adolescenata.
Saznaj više

Svoje usluge pružamo u našem prostoru,
dolaskom u vaš poslovni prostor
ili ONLINE!

OBRATITE NAM SE S POVJERENJEM!

O NAMA

Psihološki centar KOMPAS čini tim educiranih, stručnih i iskusnih psihologa, pedagoga i psihoterapeuta.

Naš je cilj pružiti podršku i razumijevanje, te zajedno s vama raditi na prevladavanju osobnih izazova i stvaranju alata uz koje ćete izgraditi verziju sebe kojom ćete biti zadovoljniji. Empatija, toplina i povjerenje temelj su našeg pristupa jer duboko vjerujemo da je svaki korak prema osobnom razvoju vrijedan, a da je svako putovanje lakše uz podršku.

Saznaj više o nama

S bloga...

Realitetna terapija

Realitetna terapija se često koristi za liječenje poremećaja poput depresije, anksioznosti, poremećaja u ponašanju, i drugih emocionalnih teškoća, ali i za poboljšanje međuljudskih odnosa i postizanja životnog zadovoljstva.
Pročitaj više

Nova godina i odluke: Što znanost kaže i kako ih uspješno ostvariti?

Mnoge se lampice pale u prosincu, tako i ljudska želja za napretkom. Nerijetko je ovo vrijeme kada se čini osvrt na godinu na izmaku i kuju se planovi za iduću.
Pročitaj više

GDJE SE NALAZIMO?

Naše je sjedište u Pazinu, u Ulici Velog Jože, ali naše usluge pružamo na širem području. Svakako nam se javite prije prve posjete putem mobitela ili maila!

Radujemo se našem susretu!

  • info@centarkompas.com
  • +385 91 582 8772

Pišite nam...

Često postavljena pitanja...

Psihološko savjetovanje i psihoterapija su dva različita pristupa u radu, no oba imaju zajednički cilj - poboljšanje mentalnog zdravlja klijenta.

Psihološko savjetovanje obično traje kraće od psihoterapije i usmjerava se na specifične, trenutno prisutne probleme poput stresa, anksioznosti, poteškoća u realizaciji uloga, donošenju odluka ili tijekom prijelomnih trenutaka u životu.

Savjetovanje je često orijentirano na rješenja i praktične smjernice za suočavanje s određenim problemima.

Psihoterapija obuhvaća širi i dublji rad klijenta na njegovim uvjerenjima. Često uključuje i dugoročno prisutnu problematiku kao što su trauma, nisko samopouzdanje, depresivna simptomatologija ili kronični stres.

Trajanje psihoterapija je obično duže od savjetovanja, s fokusom na uzroke problema odnosno promjenu uvjerenja, obrazaca i mišljenja klijenta.

Psihoterapija je alat kojim se postiže osobni rast i jača mentalno zdravlje. Ljudi se često obraćaju terapeutu zbog stresa, anksioznosti, problema u odnosima ili osjećaja nezadovoljstva.

No, terapija nije samo za "krizne situacije".

Kroz psihoterapiju se stvara prostor za razumijevanje vlastitih misli, emocija i ponašanja te razvijanje novih pristupa u izazovnim situacijama.

  • Promjena obrazaca mišljenja: Razbijanje negativnih i automatskih misli koje ograničavaju svakodnevno funkcioniranje.
  • Jačanje otpornosti: Razvijanje alata za suočavanje s izazovima na zdrav i konstruktivan način.
  • Bolja emocionalna regulacija: Stabilnost i veća kontrola nad reakcijama u izazovnim situacijama.
  • Osobni rast: Povećano samopouzdanje, osjećaj svrhe i opće životno zadovoljstvo.
  • Olakšanje simptoma: smanjenje stresa, anksioznosti i emocionalnog preopterećenja.
  • Emocionalna jasnoća: Bolje razumijevanje vlastitih osjećaja i potreba.
  • Unaprjeđenje komunikacije: Razvijanje zdravijih odnosa kroz otvoreniji i učinkovitiji dijalog.
  • Podrška i validacija: Osjećaj prihvaćenosti i razumijevanja u sigurnom okruženju.
  • Ulica Velog Jože 2a, Pazin
  • info@centarkompas.com
  • +385 91 582 8772